Not known Facts About música y amor
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La energía positiva puede tener un efecto en la salud y el bienestar de una persona, así como en su capacidad para manejar el estrés y las situaciones difíciles de la vida.
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Efectos en el cuerpo y la mente: Numerosos estudios científicos respaldan la thought de que las emociones positivas tienen efectos beneficiosos en el cuerpo y la mente. Por ejemplo, se ha encontrado que la risa cut down el estrés y fortalece el sistema inmunológico, mientras que la gratitud se ha asociado con una mayor satisfacción con la vida y una menor incidencia de depresión.
Cuando vienes de un lugar de amor con todo lo que piensas y haces, ¡atraes a personas y situaciones de alta vibra a tu vida!
Por ejemplo, se ha observado que las personas optimistas tienden a enfrentar mejor el estrés, tienen una mayor resiliencia ante las adversidades y pueden tener un sistema inmunológico más robusto.
La energía positiva es la energía all-natural que sustenta la vida. Los antiguos comúnmente se refieren a esta energía como “chi” o “prana” pero hoy la ciencia se refiere a esto como “fuerza critical”.
La inseguridad, la duda y el miedo son los asesinos de la energía positiva. Esos sentimientos negativos te roban la confianza y afectan tu capacidad para recuperarte de la adversidad. Pero has desarrollado resiliencia al superar situaciones difíciles, esta es tu fuerza inside.
Pasar de una mentalidad de carencia a una mentalidad de abundancia es critical para atraer energía positiva.
Establecer límites es una afirmación de autoestima. En un mundo lleno de exigencias de la gente y de las redes sociales, definir lo que es aceptable es más que un consejo de salud: es una necesidad.
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Este estado de relajación nos permite dejar de lado los pensamientos y emociones negativos, dejando espacio para que la energía positiva fluya en nuestras vidas.
Nada da más vibraciones positivas y energía relajante que volver a conectar con la Madre Tierra. Ir al gimnasio o al spa son buenas maneras de relajar el cuerpo y la mente pero también es una buena práctica dar un paseo por el bosque o sentarse junto al río y experimentar toda la majestad y maravilla de que la Tierra tiene que ofrecer. Puede ayudarte a recordarte que solo eres una pequeña parte en el gran esquema de las cosas.
Una forma de atraer energía positiva es estableciendo metas que se alineen con quién eres realmente y con lo que aspiras a ser.
Según esta ley, mantener una actitud positiva y enfocarse en lo que se desea atraer puede influir en la manifestación de esos deseos en la realidad. La práctica de la visualización creativa y la afirmación positiva son herramientas comunes utilizadas para aplicar la Ley de la Atracción.